نصائح لتفتيح البشرة

نصائح لتفتيح البشرة

ستقوم بشرتى بمساعدتك فى النصائح القادمة للحصول على بشرة أفتح .. اذا كنت تبحثين عن تفتيح البشرة فعليكي بالنصائح التالية..

1.أكثر سبب شيوعا لاسمرار البشرة هو التعرض لضوء الشمس حتى و لو لفترات قليلة و حتى و ان لم تكن الاشعة مباشرة فأشعة الشمس تحتوى على الأشعة فوق البنفسجية و المسئولة عن اسمرار لون البشرة لان هذه الاشعة تحفز الخلايا الصبغية لافراز الميلانين ( صبغة البشرة.)

2. ارتدى دوما برنيطة عريضة و ملابس ذات أكمام طويلة و نظارات شمس طول فترة تواجدك خارج المنزل فى النهار.

3. الكثير لا يعرفون ان ضوء المصابيح فى المنزل قد يؤدى ايضا الى اسمرار البشرة و لذلك فقد تحتاجين الى استخدام واقى الشمس داخل المنزل أيضا .

4. اختارى الانواع الامنه من واقيات الشمس و التى تتميز بمعامل حماية عالى SPF 100 او 50+ و اعيدي دهانها كل ساعتين و انت خارج المنزل فى النهار.

5. استعملى منتجات تفتيح البشرة الامنة و ننصح باستخدام الكريمات الامنه التى تحتوى على فيتامين سي حيث ثبت أن له تأثير رائع فى تفتيح البشرة و تقليل انتاج الميلانين من الخلايا الصبغية.

6. بعض حالات الاسمرار مثل الكلف تحتاج الى زيارة طبيب لاختيار انسب علاج للحالة.

بشرتي