مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe

أهــلا ومرحبــــــــاً بالزوار واتمنى ان تنضم الى مقهى بورسعيد


يرحب بكل الزوار وندعوكم لمشاركة الحوار وتبادل الاراء والموضوعات
على منتدانا :
https://portsaid.forumegypt.net

Welcome to Port Said Cafe
ادارة المنتدى
افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Group210

افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة BGX02704
---------------------------------------
<div id="fb-root"></div>
<script>(function(d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = "//connect.facebook.net/ar_AR/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5";
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script>
--------------------------------------------------------------------

افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Psdcfe10
مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe

أهــلا ومرحبــــــــاً بالزوار واتمنى ان تنضم الى مقهى بورسعيد


يرحب بكل الزوار وندعوكم لمشاركة الحوار وتبادل الاراء والموضوعات
على منتدانا :
https://portsaid.forumegypt.net

Welcome to Port Said Cafe
ادارة المنتدى
افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Group210

افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة BGX02704
---------------------------------------
<div id="fb-root"></div>
<script>(function(d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = "//connect.facebook.net/ar_AR/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5";
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script>
--------------------------------------------------------------------

افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Psdcfe10
مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe

أهــلا ومرحبــــــــاً بالزوار واتمنى ان تنضم الى مقهى بورسعيد - اخبار بورسعيد - محلية - عالمية - رياضية - شجع ناديك - تعليمية - ثقافية - امومة وطفولة - بنات وبس - رجال وشباب - مقالات القراء
 
رئيسيةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
مرحباً بالسادة زوار وأعضاء المنتدى -- ونوجه عناية الجميع الى ضرورة الالتزام بالاداب والاخلاق العامة عند طرح موضعات او الرد على موضوعات كذلك الالتزام الكامل بكل تعليمات وقوانيين المنتدى مع ضرورة المرور على الاعلانات الهامة المثبته داخل الاقسام والاطلاع عليها حيث ان إدارة الموقع غير مسئوله عن اي مقال او موضوع ، وكل كاتب مقال او موضوع يعبر عن رايه وحده فقط - مع الشكر إدارة المنتدى
عدد زوار المنتدى حتى الان



دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر


المواضيع الأخيرة
» موقع سلسلة كتب الامتحان للفلاشات العلمية وافلام الفيديو
افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Cid_2f10الثلاثاء 10 أكتوبر 2017, 7:41 pm من طرف walaa faleh

» احمد الشبكى يكتب قصة وحكمو
افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Cid_2f10الأحد 01 أكتوبر 2017, 1:31 pm من طرف Admin

» احمد الشبكى يكتب ماسك فى نغمة الحرمان
افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Cid_2f10الأحد 01 أكتوبر 2017, 1:30 pm من طرف Admin

» احمد الشبكى يكتب طلعت انا الازمة
افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Cid_2f10الأحد 01 أكتوبر 2017, 1:28 pm من طرف Admin

» احمد الشبكى يكتب بجنيه عيش واتوصي
افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Cid_2f10الأحد 01 أكتوبر 2017, 1:26 pm من طرف Admin

» اليك اهم النصائح للحفاظ على بشرة مشرقة بعد الزواج!!
افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Cid_2f10الأحد 10 أبريل 2016, 11:01 pm من طرف Admin

» (( خلطــــ ـــات × خلطــــ ــــات ))
افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Cid_2f10الأحد 10 أبريل 2016, 11:00 pm من طرف Admin

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
مواضيع مماثلة
جرب حظك والعب x/o



PortSaidCafe
مقهى البورسعيدية

متابعه
افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة 41249613

 

 افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Queen
شخصيات هامة
شخصيات هامة
Queen


سجل بتاريخ : 16/12/2010
الجـــنــــس : انثى
العــمـــــــر العــمـــــــر : 48
الابـــــــــــراج : السرطان
الأبراج الصينية : التِنِّين
عدد المساهمات : 272

افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Empty
مُساهمةموضوع: افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة   افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Cid_2f10الجمعة 17 ديسمبر 2010, 2:21 am

- الحفاظ ع الوزن
- الحفاظ على الحركة ( المشي السريع )
- الاهتمام بالخضار والفاكهه _ لاحتوائها على مضدات الاكسده مثل الخيار الطمام الجزر الخس
- شرب الشاي الاخصر
- استخدام نوع صابوون جيد ( مرطب )
- الابتعاد عن التدخين
- الاهتمام بتناول ( الذنك )

وصفات من مكتبتى الخاصة
queen
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
princess
المشرف العام
المشرف العام
princess


سجل بتاريخ : 14/12/2010
الجـــنــــس : انثى
العــمـــــــر العــمـــــــر : 40
الابـــــــــــراج : السرطان
الأبراج الصينية : الفأر
عدد المساهمات : 5033
وسام التميز : وسام التميز فى الاشراف

افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة   افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة Cid_2f10الجمعة 17 ديسمبر 2010, 1:08 pm

شكرا علي المعلومات المفيدة وانا بحاول احافظ علي هذة الالعادات الجيدة
santa santa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افضل ما يمكن عمله لتاخير الشيخوخة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الجمل: محافظ قنا باق في منصبه.. وبدأ في ممارسة مهام عمله
» الحياة الخاملة تعجل الشيخوخة
» هل تحمي التمارين الرياضية المنتظمة المخ من الشيخوخة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe :: ســـيــدات وأنـــســـــــات المنتدى :: ســـــيــــدات وانــــســـــات-
انتقل الى: