مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe

أهــلا ومرحبــــــــاً بالزوار واتمنى ان تنضم الى مقهى بورسعيد


يرحب بكل الزوار وندعوكم لمشاركة الحوار وتبادل الاراء والموضوعات
على منتدانا :
http://portsaid.forumegypt.net

Welcome to Port Said Cafe
ادارة المنتدى

---------------------------------------
<div id="fb-root"></div>
<script>(function(d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = "//connect.facebook.net/ar_AR/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5";
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script>
--------------------------------------------------------------------


مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe

أهــلا ومرحبــــــــاً بالزوار واتمنى ان تنضم الى مقهى بورسعيد - اخبار بورسعيد - محلية - عالمية - رياضية - شجع ناديك - تعليمية - ثقافية - امومة وطفولة - بنات وبس - رجال وشباب - مقالات القراء
 
رئيسيةالرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
مرحباً بالسادة زوار وأعضاء المنتدى -- ونوجه عناية الجميع الى ضرورة الالتزام بالاداب والاخلاق العامة عند طرح موضعات او الرد على موضوعات كذلك الالتزام الكامل بكل تعليمات وقوانيين المنتدى مع ضرورة المرور على الاعلانات الهامة المثبته داخل الاقسام والاطلاع عليها حيث ان إدارة الموقع غير مسئوله عن اي مقال او موضوع ، وكل كاتب مقال او موضوع يعبر عن رايه وحده فقط - مع الشكر إدارة المنتدى
عدد زوار المنتدى حتى الان



دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر


المواضيع الأخيرة
» اليك اهم النصائح للحفاظ على بشرة مشرقة بعد الزواج!!
الأحد 10 أبريل 2016, 11:01 pm من طرف Admin

» (( خلطــــ ـــات × خلطــــ ــــات ))
الأحد 10 أبريل 2016, 11:00 pm من طرف Admin

» احمد الشبكى يكتب: الكلام والافعال
الأحد 10 أبريل 2016, 10:59 pm من طرف Admin

» احمد الشبكى يكتب: "اصنع الأمل"
الأحد 10 أبريل 2016, 10:57 pm من طرف Admin

» أحمد الشبكى يكتب: "قدراتك ومهاراتك"
الأحد 10 أبريل 2016, 10:55 pm من طرف Admin

» أحمد الشبكى يكتب: "قدراتك ومهاراتك"
الأحد 10 أبريل 2016, 10:55 pm من طرف Admin

» أحمد الشبكى يكتب: حتى لاتغرق فى بحر الندم على ضياع الوقت http://www.youm7.com/story/2016/2/9/أحمد-
الأحد 10 أبريل 2016, 10:30 pm من طرف Admin

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جرب حظك والعب x/o



PortSaidCafe
مقهى البورسعيدية

متابعه

شاطر | 
 

 طرق مهمة لإيقاف تساقط الشعر ... 10 خطوات هامه جدا لمنع تساقط الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Roody
مؤهل للأشراف
مؤهل للأشراف
avatar

سجل بتاريخ : 02/01/2011
الجـــنــــس : انثى
العــمـــــــر العــمـــــــر : 23
الابـــــــــــراج : السرطان
الأبراج الصينية : الكلب
عدد المساهمات : 685
وسام التميز :

مُساهمةموضوع: طرق مهمة لإيقاف تساقط الشعر ... 10 خطوات هامه جدا لمنع تساقط الشعر   الأربعاء 25 مايو 2011, 3:57 pm

طرق مهمة لإيقاف تساقط الشعر ..

( 10 خطوات هامه جدا لمنع تساقط الشعر )



يؤدي تقلب المناخ والتحول من موسم إلى موسم إلى تساقط الشعر بشكل كبير، ولكي تحاربي هذه المشكلة وتحافظي على جمال شعرك اتبعي النصائح التالية:



- في البداية لا تقترفي الأخطاء الشائعة في التعامل مع الشعر، فالبعض يعتقد أن أفضل سبل الاعتناء به هو غسله يوميا، بينما تقول التجارب إن العكس صحيح، لأن فروة الرأس تفرز زيوتا خاصة بها تغذي الشعر. لهذا إذا لم يكن شعرك دهنيا، فاكتفي بغسله مرة كل أسبوع بالماء الفاتر وليس البارد.





1) قصّي أطرافه كل 3 أشهر على الأكثر حتى لو نصف سنتيمتر، لأن ضعف الأطراف يؤدي إلى ضعف الشعر بأكمله ومن ثم إلى تقصفه.
2) دلليه بتدليك فروته بزيت دافئ، مرة أو مرتين في الأسبوع، وللحصول على نتيجة أفضل اتركيه على شعرك طوال الليل قبل غسله.
3) استعملي زيت جوز الهند، فهو يساعد على نمو الشعر بسرعة.
4) انتبهي إلى نوع المأكولات التي تتناولينها، وركزي على الأغذية الصحية المتوازنة كالبيض وكبد الدجاج وفيتامين «د» والأسماك والجزر والحليب والخضراوات، وأكثري من شرب السوائل، مع الابتعاد عن الحميات القاسية التي تنعكس على شعرك وتتعبه. ابتعدي أيضا عن المشروبات المثلجة لأنها تعوق عملية الهضـم والبنـاء في الجسم.
5) احصلي على قسط كاف من النوم، أي ما يعادل 8 ساعات يوميا.
6) استعملي المستحضرات الطبيعية للعناية بالشعر وحمايته من العوامل الجوية كالحرارة والرطوبة، ولا بأس من تحضير وصفات في البيت من مكونات متوافرة في مطبخك، مثل البيض والعسل والأفوكادو لتغذيته وترطيبه وإضفاء اللمعان عليه.
7) ابتعدي عن التوتر النفسي والقلق، لأنهما يؤديان إلى إفراز هرمونات تضر بصحة الشعر.
Cool التدخين لا يؤذي الصحة بشكل عام فحسب، بل أيضا يضر بشكل كبير بالشعر ويتسبب في ذبوله وتساقطه.
9) لا تكثري من استخدام مثبتات الشعر واكتفي بها في المناسبات إن أمكن، واختاري فرشاة الشعر المناسبة بحيث تكون من دون حواف بلاستيكية أو زوايا معدنية، لأن ذلك يؤدي إلى تقصف الشعر. لتوزيع المرطب أو البلسم الخاص بتسهيل عملية التسريح، استعملي مشطا خشبيا عريض الأسنان.
10) لا تستعملي طوق شعر أو قبعة ضيقة، لأنهما قد يتسببان في تقصفه، ويفضل أن يبقى الشعر منسدلا حتى يتنفس وينمو بحرية.





للوقوف على أهمية الشعر بالنسبة إلى المرأة ومدى تأثيره على نفسيتها ومزاجها، أجرت مجلة «شوب سمارت» الأميركية استطلاعا عن طريق الهاتف شاركت فيه أكثر من ألف امرأة، جاء فيه أن نحو نصف النساء اللاتي تم استطلاع آرائهن حالتهن النفسية تكون في الحضيض في الأيام التي تكون فيها حالة شعرهن سيئة ويصعب عليهن التحكم فيه. وتركزت معظم شكاواهن من كونه ضعيفا للغاية أو ناعما بصورة مبالغ فيها أو أن لونه باهت أو أنه مجعد أو جاف للغاية أو أنه متقصف وحالته سيئة.



كما اعترف نحو ربع النساء اللاتي شملهن الاستطلاع بأنهن عانين، على الأقل مرة في حياتهن، من قصة شعر غير موفقة، بينما قال نحو 12 في المائة منهن إنهن غيرن طريقة تصفيف شعرهن أو لونه عندما أخذن قرارات جذرية ومهمة لتغيير حياتهن الخاصة أو العملية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق مهمة لإيقاف تساقط الشعر ... 10 خطوات هامه جدا لمنع تساقط الشعر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe :: ســـيــدات وأنـــســـــــات المنتدى :: الصحـــة والجـــمــــــــــــال :: العناية بالبشرة والشعر-
انتقل الى: