مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe

أهــلا ومرحبــــــــاً بالزوار واتمنى ان تنضم الى مقهى بورسعيد


يرحب بكل الزوار وندعوكم لمشاركة الحوار وتبادل الاراء والموضوعات
على منتدانا :
https://portsaid.forumegypt.net

Welcome to Port Said Cafe
ادارة المنتدى
ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Group210

ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ BGX02704
---------------------------------------
<div id="fb-root"></div>
<script>(function(d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = "//connect.facebook.net/ar_AR/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5";
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script>
--------------------------------------------------------------------

ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Psdcfe10
مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe

أهــلا ومرحبــــــــاً بالزوار واتمنى ان تنضم الى مقهى بورسعيد


يرحب بكل الزوار وندعوكم لمشاركة الحوار وتبادل الاراء والموضوعات
على منتدانا :
https://portsaid.forumegypt.net

Welcome to Port Said Cafe
ادارة المنتدى
ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Group210

ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ BGX02704
---------------------------------------
<div id="fb-root"></div>
<script>(function(d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = "//connect.facebook.net/ar_AR/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5";
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script>
--------------------------------------------------------------------

ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Psdcfe10
مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe

أهــلا ومرحبــــــــاً بالزوار واتمنى ان تنضم الى مقهى بورسعيد - اخبار بورسعيد - محلية - عالمية - رياضية - شجع ناديك - تعليمية - ثقافية - امومة وطفولة - بنات وبس - رجال وشباب - مقالات القراء
 
رئيسيةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
مرحباً بالسادة زوار وأعضاء المنتدى -- ونوجه عناية الجميع الى ضرورة الالتزام بالاداب والاخلاق العامة عند طرح موضعات او الرد على موضوعات كذلك الالتزام الكامل بكل تعليمات وقوانيين المنتدى مع ضرورة المرور على الاعلانات الهامة المثبته داخل الاقسام والاطلاع عليها حيث ان إدارة الموقع غير مسئوله عن اي مقال او موضوع ، وكل كاتب مقال او موضوع يعبر عن رايه وحده فقط - مع الشكر إدارة المنتدى
عدد زوار المنتدى حتى الان



دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر


المواضيع الأخيرة
» موقع سلسلة كتب الامتحان للفلاشات العلمية وافلام الفيديو
ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Cid_2f10الثلاثاء 10 أكتوبر 2017, 7:41 pm من طرف walaa faleh

» احمد الشبكى يكتب قصة وحكمو
ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Cid_2f10الأحد 01 أكتوبر 2017, 1:31 pm من طرف Admin

» احمد الشبكى يكتب ماسك فى نغمة الحرمان
ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Cid_2f10الأحد 01 أكتوبر 2017, 1:30 pm من طرف Admin

» احمد الشبكى يكتب طلعت انا الازمة
ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Cid_2f10الأحد 01 أكتوبر 2017, 1:28 pm من طرف Admin

» احمد الشبكى يكتب بجنيه عيش واتوصي
ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Cid_2f10الأحد 01 أكتوبر 2017, 1:26 pm من طرف Admin

» اليك اهم النصائح للحفاظ على بشرة مشرقة بعد الزواج!!
ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Cid_2f10الأحد 10 أبريل 2016, 11:01 pm من طرف Admin

» (( خلطــــ ـــات × خلطــــ ــــات ))
ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Cid_2f10الأحد 10 أبريل 2016, 11:00 pm من طرف Admin

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
مواضيع مماثلة
جرب حظك والعب x/o



PortSaidCafe
مقهى البورسعيدية

متابعه
ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ 41249613

 

 ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
princess
المشرف العام
المشرف العام
princess


سجل بتاريخ : 14/12/2010
الجـــنــــس : انثى
العــمـــــــر العــمـــــــر : 39
الابـــــــــــراج : السرطان
الأبراج الصينية : الفأر
عدد المساهمات : 5033
وسام التميز : وسام التميز فى الاشراف

ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟   ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟ Cid_2f10السبت 22 يناير 2011, 11:43 pm

ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟

لماذا يجب على الحامل أن تشرب كميات كبيرة من الماء خلال الحمل وما هو المقدار الذى تحتاجه خلال تلك الفترة؟

يؤثر استهلاك المرأة للماء عليها خلال فترة الحمل ويؤثر على حيويتها وطاقتها. كما أن الحصول على المقدار الكافى من الماء يمنع تعرض الحامل إلى جفاف الجلد، الإجهاض، الولادة المبكرة، الإمساك، النزيف.

تؤثر هرمونات الحمل على الطريقة التى يحتفظ بها الجسم بالماء فتجعل الجسم يخزن الماء. ويتضاعف حجم الدم بحلول الشهر السابع ويتزايد السائل الأمينى بمقدار فنجان كل ساعة. ونظرا للتغيرات فى فسيولوجيا الكليتين تحدث زيادة فى إفراز الأحماض الأمينية وزيادة لإفراز الفيتامينات التى تذوب فى الماء فى البول وبالتالى يتزايد ترشيح الكليتين للماء خلال فترة الحمل وتناول الحامل لكميات كبيرة من الماء يقلل الضغط على الكليتين..

وقد تحدث الولادة المبكرة بسبب الجفاف ويمكن وقفها فى أحيان كثيرة عن طريق إعادة الرطوبة أو السوائل إلى الجسم.

ولسد حاجة الجسم من الماء خلال فترة الحمل تناولى من 6 إلى 8 أكواب من الماء يوميا بالإضافة إلى العصائر والتى يمكن اعتبارها كبديل عن الفواكه. ويضمن لكى هذا المقدار من الماء أن احتفاظ الجسم بالماء خلال فترة الحمل لن يؤدى إلى الجفاف والذى يمكن أيضا أن يؤدى إلى الإمساك وجفاف الجلد وتعقيدات محتملة مثل الولادة المبكرة.

جود نيوز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هو المقدار الذى تحتاجينه من الماء خلال الحمل؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  كيف تحافظين على صحة أسنانك خلال الحمل؟
» التغذية الصحيحة خلال شهور الحمل
» الماء ثم الماء لصحتك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مقهى البورسعيدية - Port Said Cafe :: ســـيــدات وأنـــســـــــات المنتدى :: الصحـــة والجـــمــــــــــــال-
انتقل الى: